logosr

RSS
updated 4:11 PM, Oct 19, 2023 Europe/Bratislava

Moja bežecká premi/derni - éra

 

Cislo
 Keby som to neprežil, sám by som tejto reportke neuveril, ale je to naozaj tak. Zúčastnil som sa bežeckých pretekov! S prižmúrením obidvoch očí sa zvyknem označovať za cyklistu a v reportkách vám tu do hláv pravidelne „tlačím kaleráby“, ale tvrdiť že som bežec, to by som sa ani vo sne neodvážil.

  • Napísal: Dušan Hodúr
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 4105

Wachau Maratón 2013

Ospevovaný Wachau maratón sa po dlhých rokoch konečne dostal do môjho pretekárskeho kalendára. V júli som behal menej, rozbiehal som sa až v auguste. Najviac som plánoval trénovať v Chorvátsku počas dvojtýždňovej dovolenky. Napokon bolo z toho iba necelých 100km, pretože sa mi zapálil bedrový kĺb. Ešte aj achilovka pobolievala.

  • Napísal: Roman Rybanský
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 4439

Môj 20. maratón - VII.ČSOB 2012

roman01
Tento maratón by sa mal skôr nazvať veľkonočný. Napriek tomu, že bol môj okrúhly, nejak zvlášť som sa naňho nepripravoval, ba skôr by bolo možno radšej povedať rovno, že nepripravoval. Dalo by sa povedať, že som tesne pred ním zázračne ožil, veď celý týždeň som sa trápil s nejakou virózou, ktorú som si uhnal na poslednej lyžovačke. Ešte v piatok som sa veľmi zle cítil. Radšej som sa zaregistroval a večer sa prebehol. Nefúkalo, aj keď bolo po daždi. Celkom fajn sa bežalo, dal som iba výklusovú rýchlejšiu osmičku, či som behať nezabudol. V sobotu som držal povinný bežecký pôst. Fučalo ako besné a čakal som, že sa to do nedele upokojí.

  • Napísal: Roman Rybanský
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 3959

XXIII. Silvestrovský beh cez BA mosty 2011

Spoločensko-bežecká rozlúčka s rokom 2011.

P-001
Tradičné podujatie sa konalo v netradičnom počasí, ktoré určite od roku 2003 nenastalo. Viem to isto, lebo to behám každý rok okrem roku 2005, kedy bola snehová kalamita. Bolo nádherne slnečno a teplota okolo 6C a asi aj preto bola účasť viac než rekordná.

  • Napísal: Roman Rybanský
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 4182

28 Firenze Maratona

28 Firenze Maratona s prívlastkom Najkrajší

Bol to taký neskorý zber, asi posledný, ktorý sa behá v roku v naších končinách. Aspoň ja som iný nenašiel, košický som prepásol aj všetky ostatné. Bolo to spôsobené aj mojou nebehavosťou v lete. Každopádne bol na mojom virtuálnom zozname plánovaných maratónov. Voľba to bola vynikajúca. Počasie vyšlo na jednotku, ako z rozprávky slnečno, bezoblačno teplota okolo 10C. Florencia 2011 a leto 034

  • Napísal: Roman Rybanský
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 4060

Beh račianskou kúriou 2011

Na tieto preteky ma inšpiroval Milan. Skoro celé leto som nebehal, takže mi to prišli vhodné kontaktné preteky. V prípade neúspechu sa dá vyhovoriť na terén, veď čas krosového polmaratónu sa zle porovnáva s iným tohoto druhu. Ďaľšia vec je, že ma to lákalo z pohľadu trate. Cross je vždy niečim zaujímavý a P. Dolák je určite zárukou kvality. Deň predtým som si zajazdil na biku cez 50km a večer absolvoval žúrku na záver triatlonovej sezóny:) mimochodom tento rok pre mňa veľmi "bohatej": jeden krátky triatlon, šprint duatlon a Ironman France. Inak celé leto nič, ešte aj záverečný triatlon mi počasie zrušilo.

  • Napísal: Roman Rybanský
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 4310

6. ČSOB Maratón - moja bratislavská premiéra

IMG_3635
Pôvodný bratislavský maratón skončil v roku 2001. Obnova nastala až v roku 2006, hneď som sa aj ja zúčastnil - polmaratónu, ešte som absolvoval jeden v roku 2009, maratón až teraz. Je to vlastne posunutá premiéra a to o 9 rokov. Na môj vôbec prvý som sa chystal práve na bratislavský v roku 2002, no zrušili ho. Som rád, že z malého podujatia sa stáva veľké a každým rokom je viac bežcov. Dôležité je, že sa zlepšujú aj podmienky a trať.

  • Napísal: Roman Rybanský
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 4850

XXII. Silvestrovský beh cez BA mosty 2010

ImageTento rok opäť bežcov na koncoročnom behu pribudlo a atakovali hranicu 600.  Ak by bolo teplejšie počasie určite ju hravo prekročia, pretože ich slušné množstvo ani nenastúpilo na štart napriek prihláseniu.  Behám to pravidelne od roku 2003, vynechal som iba rok 2005 a dá sa povedať, že ani jeden z týchto behov nebol rovnaký.  Tentokrát sa menila opäť trať kvôli uzávierke starého mosta a tak sme bežali nový most dvakrát.  Bolo mrazivé počasie asi -6C a hlavne v prvej polovici trate sa šmýkalo na tenkej vrstve prašanu, pod ktorou kde-tu číhal aj zákerný ľadík.  Musím pochváliť organizáciu: výdaj čísiel bol v teplúčku vstupnej vestibule ekonomickej univerzity.  Bolo aj dostatočne veľa stanovísk pre výdaj čipov a čísiel. Žiadne upomienkové artefakty už nedávali ako bývalo dobrým zvykom tohoto podujatia. Nesťažujem si, veď rôznych šáliek a tričiek mám nadbytok.

  • Napísal: Roman Rybanský
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 5253

Nice Marathon des Alpines-Maritimes 2010

ImageTento relatívne nový maratón - iba 3. ročník - sa beží po azúrovom pobreží z Nice (nie DubNice ako by sa niekto mohol nazdávať) do Cannes.  Pre tých, ktorým by to nič aj tak nehovorilo, je to Francúzska riviéra. Nádherný kraj, ktorý určite stojí za návštevu a maratónsky beh zvlášť. Dostal som sa k nemu cez jedného nového kamaráta bežca, s ktorým som sa v lete zoznámil. Ibaže on neskôr upresnil, že nejde, tak som vzal moje baby a bol z toho aj rodinný výlet.

  • Napísal: Roman Rybanský
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 4699

87. Medzinárodný maratón mieru – Košice 2010

ImageKeď som pred 1 a pol rokom bežal svoj prvý intervalový tréning 4 x 1000 m v tempe pod  4:00/km, bol to pre mňa do vtedy nevídaný výkon. Ani vo sne ma vtedy nenapadlo, že o dve jesene neskôr budem v tomto tempe bežať celý maratón. Celých 42 195 m v kuse, bez medziklusov, vydýchania sa. Podarilo sa mi zlepšiť si osobný rekord z tohtoročného pražského maratónu o takmer 7 a pol minuty. Pomyslenú cieľovú pásku som preťal v čase 2:47:17 hod a bez toho aby som padol únavou na zem ako vraví dávna grécka povesť. Naučil som sa bežať maratón efektívnejšie.

  • Napísal: Michal Kelemen
  • Rodičovská kategória: Reportka
  • Kategória: Beh
  • Návštevy: 6387
  1. Zažili sme
  2. Vyskúšali sme
  3. Pochodili sme
  4. Organizujeme

Dreiländergiro 2023

Cestná cyklistika 25-06-2023

Priatelia, podľa článku 69 mediálneho zákona vás musím dopredu upozorniť, že táto reportka nie je vhodná pre maloletých a citlivé povahy. Nebojte sa, nikoho som nezahlušil ani neprežil žiadnu div...

X-bionic Jasná 2023 a späť

Cestná cyklistika 17-06-2023

Jasná po ročnej prestávke Časy, kedy som pociťoval nervozitu pred štartom tejto slovenskej cykloturistickej kultovky sú už dávno za mnou. Pre niekoho výzva, pre niekoho príležitosť si zajazdiť s kama...

Leitha.Berg Radmarathon 2023

Cestná cyklistika 28-05-2023

Dnes to od rána vyzeralo na krásny letný deň. Už na štarte bolo horúcich 7 stupňov, na lícach ma sem-tam pošteklili osamelé snehové vločky, ale nočnú 20 centimetrovú nádielku stihli cestári odpratať a...

Optimálna zostava na cestný bicykel pre …

Športovec používa HW SW 31-07-2023

Pôvodne tento článok mal byť recenziou modelu Garmin Edge 840. Avšak som si uvedomil, že skutočný a zásadný zmysel moderného trénovania na bicykli nestojí na jednom zariadení. Tak popri odhalení ...

Garmin ClimbPro 2 darček pre vrchárov

Športovec používa HW SW 13-04-2023

Spolu s uvedením modelov Garmin Edge 840 a Garmin Edge 540 na trh, prišla zároveň aj nová verzia obľúbenej funkcie ClimbPro. Zatiaľ je len na týchto prístrojoch, ale čoskoro sa rozrasti...

Nová vlajková loď cyklopočítačov Garmin …

Športovec používa HW SW 17-03-2023

Koncom jari 2022 bol uvedený na trh najvyšší model Garmin Edge 1040. Oproti predchodcom bol v každej oblasti prepracovaný a ako nový majiteľ som vyskúšal, či sa z tohto modelu stala nová vlajková loď...

Profil stúpania Železná studienka - Hrub…

Kopce profily 14-02-2015

Alternatívne asfaltové stúpanie v bratislavskom lesoparku. Až po Kačín ľahké a vhodné aj pre menšie deti. Do druhej kategórie je zaradené kvôli záverečnému stúpaniu na Hrubý vrch.  ...

Profil stúpania na Kamzík

Kopce profily 31-10-2014

Známe a relatívne rušné asfaltové stúpanie z centra mesta až takmer k vysielaču na Kamzíku, čo viac dodať...  ...

Profil stúpania Pekná cesta

Kopce profily 07-09-2014

Známe asfaltové stúpanie z Krasnian (Rače) na hrebeň Malých Karpát a Bratislavského lesoparku. Charakteristické je svojim veľmi strmými úsekmi. Touto cestou sa dostanete na sieť spevnených ciest v les...

Výsledky Časovky Ivana Červenku na Zošku…

výsledky 31-07-2022

Ďakujeme všetkým  za účasť. Rok 2022 dopadol nasledovne... Odkazy na fotogalérie sú na konci tejto výsledovej listiny.  

Propozície 2022 Časovky Ivana Červenku n…

Propozície 19-03-2022

  Po Dvoch rokoch pokračujeme! Amatérsky športový klub AŠK Sportreport Pezinok Vás pozýva na cestnú cyklistickú časovku do kopca určenú všetkým nadšencom cyklistiky, ktorí si trúfajú zdola...

Výsledky Časovky Ivana Červenku na Zošku…

výsledky 28-07-2019

Ďakujeme všetkým  pretekárom, že prišli na našu časovku si zmerať sily. Rok 2019 dopadol nasledovne... Odkazy na fotogalérie sú na konci tejto výsledovej listiny.   ...

next
prev

Banner new