SportReport AŠK Pezinok
Log in
updated 6:32 AM CEST, Oct 24, 2017

Bicyklujme sa po meste - kam vyraziť s deťmi v Bratislave?

  • Published in Športovec

Hodnotenie používateľov: 0 / 5

Hviezdy sú neaktívneHviezdy sú neaktívneHviezdy sú neaktívneHviezdy sú neaktívneHviezdy sú neaktívne
 

DreamstimeO tom, že šport prináša množstvo benefitov, nie je pochýb. Pôsobí priaznivo na stav nášho zdravia, je skvelou voľnočasovou aktivitou, pri ktorej sa odreagujete od práce a povinností a dodá vám energiu na ďalšie fungovanie. Okrem toho je výborným prostriedkom na utužovanie rodinných vzťahov. Bicyklovanie je skvelou voľbou ako sa s celou rodinou a deťmi vybrať do prírody a aktívne si užiť spoločné chvíle.

Ak zaradíte bicyklovanie do svojho života, prinesie vám to hneď niekoľko benefitov súčasne. Prvým z nich je to, že pomáhate šetriť životné prostredie. Neprodukujete žiadne emisie, ako v prípade, keby ste sa s rodinou vybrali niekam na výlet autom. Samozrejme, ak sa chystáte na dlhšiu trasu, to už je niečo iné. V druhom rade je to ideálny spôsob ako preskúmať okolie. Vyberte sa do neďalekých dedín či miest a spoznajte čo sa nachádza okolo vás. Čo sa zdravotných benefitov týka, tak bicyklovanie prospieva vašej kondícii, kĺbom, ale aj zdraviu srdca. Najlepším benefitom je však dobrý pocit z fyzickej aktivity zabezpečený vyplavenými endorfínmi a čas strávený s rodinou.

Ak pochádzate z hlavného mesta, určite nebudete mať núdzu o miesta, kam so svojou rodinou vyraziť. Veľmi obľúbenými miestami sú napríklad cyklotrasa okolo Dunaja. Atraktívnym miestom z hľadiska cykloturistiky v okolí Bratislavy sú aj Malé Karpaty či lužné lesy v blízkosti Dunaja, Moravy a Malého Dunaja.

Ak sa rozhodnete, že zaradíte do zoznamu vašich rodinných aktivít aj bicyklovanie, mali by ste myslieť aj na správnu výbavu. Dôležitá je aj športová obuv, aby ste sa vyhli tomu, že vám bude nepohodlne. Ak so sebou plánujete brávať aj svoje ratolesti, najdôležitejším faktorom sú, pochopiteľne, detské bicykle. Dajte si záležať na ich výbere a predovšetkým dbajte na bezpečnosť a kvalitu. Po zabezpečení všetkého potrebného vybavenia sa môžete vydať na cyklistické chodníky a užívať si aktívny oddych.

 

Pridať komentár

Bezpečnostný kód
Obnoviť

  1. Zažili sme
  2. Vyskúšali sme
  3. Pochodili sme
  4. Organizujeme

Nitriansky cyklomaratón 2017

Cestná cyklistika 09-09-2017

Dlho som žiaden dojáčik nenapísal a preto by sa patrilo vyplniť túto medzeru, obzvlášť v prípade nedočkavých čitateľov. Tieto preteky bývali skutočne morda, nielen kvôli horúcemu počasiu, nedostatku t...

TT - RYSY 2017

Cestná cyklistika 15-08-2017

Ale teraz si nevymýšľam. Na TT-Rysy som vlastne ani nechcel ísť. Hľadal som len výhovorky, aby som nemusel ísť. Pred dvoma týždňami som bol na Maratona dles Dolomites a s boľavým chrbtom čo som si odt...

Maratona dles Dolomites 2017

Cestná cyklistika 15-08-2017

Alebo návrat na miesto činu po 10 rokoch a desiatich kilách živej váhy navyše. :-) Snažil som sa v rámci dostupných možností na tento maratón pripraviť čo najlepšie, ako sa len dalo. To znamená aspoň...

Test Garmin Edge 820

Športovec používa HW SW 20-08-2017

Koncom roka 2016 bol na trh uvedený nový model Garmin cyklopočítača – Edge 820. Preberá posolstvo modelov Edge 705, 800 a 810 - teda ide o mapový prístroj plný funkcií a meraní. Z aktuálneho top model...

Garmin Varia Vision – V zornom poli

Športovec používa HW SW 04-12-2016

V tejto recenzii na mňa dýchol závan budúcnosti. Pod názvom Garmin Varia Vision sa totiž skrýva náhľadový – in sight displej. Ešte ni...

Test Garmin Edge 520

Športovec používa HW SW 27-11-2016

Garmin Edge 520 som mal k dispozícii po takmer celú sezónu 2016. Takže z testovaných zariadení je to jeden z najdlhšie testovaných kúskov. Čiast...

Profil stúpania Železná studienka - Hrub…

Kopce profily 14-02-2015

Alternatívne asfaltové stúpanie v bratislavskom lesoparku. Až po Kačín ľahké a vhodné aj pre menšie deti. Do druhej kategórie je zaradené kvôli záverečnému stúpaniu na Hrubý vrch.  ...

Profil stúpania na Kamzík

Kopce profily 31-10-2014

Známe a relatívne rušné asfaltové stúpanie z centra mesta až takmer k vysielaču na Kamzíku, čo viac dodať...  ...

Profil stúpania Pekná cesta

Kopce profily 07-09-2014

Známe asfaltové stúpanie z Krasnian (Rače) na hrebeň Malých Karpát a Bratislavského lesoparku. Charakteristické je svojim veľmi strmými úsekmi. Touto cestou sa dostanete na sieť spevnených ciest v les...

Výsledky Časovky Ivana Červenku na Zošku…

výsledky 22-07-2017

Ďakujeme všetkým  pretekárom, že prišli na našu časovku si zmerať sily. Búrkový a dažďový ročník 2017 dopadol nasledovne...  

Propozície 2017 Časovky Ivana Červenku n…

Propozície 17-05-2017

Amatérsky športový klub AŠK Sportreport Pezinok Vás pozýva na cestnú cyklistickú časovku do kopca určenú všetkým nadšencom cyklistiky, ktorí si trúfajú zdolať nástrahy tohto kopca.   Cyklistick...

Výsledky Časovky Ivana Červenku na Zošku…

výsledky 24-07-2016

Ďakujeme všetkým  pretekárom, že prišli na našu časovku si zmerať sily. Ročník 2016 dopadol nasledovne...  

next
prev